カロリーゼロ – 通院困難な方のための訪問歯科 https://oral-up.jp 介護施設や高齢住宅、歯科がない病院における口腔衛生マネジメント Mon, 08 Apr 2019 17:13:26 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.1.18 https://lolipop-5325296b34407477.ssl-lolipop.jp/oral/wordpress/wp-content/uploads/2016/03/cropped-oral-up.jp-whiteletter2-32x32.png カロリーゼロ – 通院困難な方のための訪問歯科 https://oral-up.jp 32 32 脳卒中や認知症リスク3倍のドリンク！？ https://oral-up.jp/%e8%84%b3%e5%8d%92%e4%b8%ad%e3%82%84%e8%aa%8d%e7%9f%a5%e7%97%87%e3%83%aa%e3%82%b9%e3%82%af3%e5%80%8d%e3%81%ae%e3%83%89%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%82%af%ef%bc%81%ef%bc%9f/ Sat, 15 Jul 2017 02:40:29 +0000 http://oral-up.jp/?p=318 "脳卒中や認知症リスク3倍のドリンク！？" の続きを読む]]> 今年4月に米国医学誌で公開された論文で、人工甘味料を含んだ飲料水を多く飲むと、飲まない人に比べて脳卒中や認知症のリスクが約3倍に高まったという研究結果が報告されました。

ボストン大学神経科のMatthew P. Pase氏らが行った延べ4372名の追跡調査によるもので、人工甘味料を含んだソフトドリンクの累積摂取量が高いほど虚血性脳卒中で2.96倍、アルツハイマー型認知症で2.89倍と高まることが明らかになりました。なお、砂糖を含むソフトドリンクの場合においては、脳卒中または認知症リスクとの関連性が無いことも報告されています。

昨今のダイエットブームや健康志向を背景として低カロリーが売りの飲料水が多く売られ、夏の時期には1日の水分摂取量も増えるため、人工甘味料入りドリンクをより多く摂取しがちです。

ノンシュガー、シュガーフリー、カロリーオフ、カロリーゼロ、ライトという表記があると大抵の場合人工甘味料が使われています。こまめな水分補給は必要ですが、人工甘味料入りドリンクよりも、ミネラルを含んだ麦茶などの自然素材の飲み物に変えてみてはいかがでしょうか。Similar Posts:

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